Скалолазание в Крыму отличается своим многообразием и возможностями для скалолазов. Здесь каждый может найти свое любимое место. Сегодня мы поговорим о таких популярных регионах, как Никита и Симеиз. Скалолазание в районе Никита Это место активно осваивается скалолазами уже много десятков лет. Особенно популярно в наши дни для детско-юношеских команд. Это обусловлено рядом причин, основные из…

Пищеварение – это сложный процесс переработки пищи, в результате которого организм получает необходимые для его жизнедеятельности вещества. В процессе пищеварения участвуют три основные группы ферментов: Ферменты, расщепляющие жиры (липазы) Ферменты, расщепляющие белки (протеазы) Ферменты, расщепляющие углеводы (карбогидразы). Само по себе пищеварение осуществляется не только в желудке, но также в ротовой полости и кишечнике (двенадцатиперстной кишке,…

И так, после некоторого перерыва на спортивные сборы и соревнования, мы снова продолжаем вести нашу рубрику об учениках школы Let`s go climb. Сегодня расскажу о Наташе. Я помню, как год назад она вместе с молчаливым парнем подошла ко мне и стала распрашивать о постоянных тренировках в группе и возможности заниматься с тренером. Прошло много времени,…

Добрая АТМОСФЕРА. Одним из важных моментов в наших тренировках является и психологическая закалка. А самый лучший способ для этого – соревнования! 05 июля мы приняли участие в 4-ом Кубке скалодрома «Атмосфера» по боулдерингу. Семь смельчаков нашей команды приняли участие в этих стартах. Я полноценно выступила в роли тренера и сама не лазила, зато бегала за…