Спорт-Марафон и Let`s go climb Недавно опубликованные в наших Новостях итоги 2016 года не остаются незамеченными и для других. Благодаря нашим общим трудам, мы теперь можем пользоваться спонсорской поддержкой одного из лучших магазинов спортивных товаров всех направлений — Спорт-Марафона. В рамках проекта поддержки, я теперь состою в команде Спорт-Марафон и являюсь Амбассадором. Предложение присоединиться к…

Большой Тульский пряник-2016 В декабре, на исходе 2016 года, мы приняли участие в замечательном и полюбившемся нам всем Большом Тульском болдерфесте -2016. К тулякам я приезжала уже много раз: на открытые кубки, на фестивали, каждый раз увозя с собой помимо медалей, отличное настроение и свежую мотивацию. Именно поэтому мне всегда хочется привлечь к участию в…

Личности: Макс Беляев Не устаю говорить о личностях моих учеников. Все они разные, все взрослые, интересные, у многих есть, чему поучиться самой. За все время, сколько я знаю Макса, я ни разу не видела его в плохом настроении, он всегда веселый, довольный, беззлобный. Это здорово! Макс занимается у меня не так долго, но уже делает…

Выбор страховочной системы (обвязки): новичку Каждый новичок задается вопросом, как выбрать страховочную систему (обвязку): какую именно из огромного ассортимента, какой марки, цены, в каком магазине и т.д. Большое количество обзоров и статей в интернете не всегда дает четкий ответ начинающим. Как правило подробные обзоры более понятны опытным скалолазам, а для начинающих, которые пока что не…

Открытие сезона фестивалей! Наступила осень, а это значит, что нам некогда хандрить по поводу ушедшего лета. Ведь сентябрь уже давно стал для нас предвестником спортивной активности. Осенью множество скалодромов Москвы и других городов начинают активно привлекать клиентов, а чем еще можно заманить упрямых скалолазов, как не фестивалями и соревнованиями? Медали мы любим. Так уж повелось,…

Личности: Денис Воробьёв Уже традиционно печатать небольшие статьи об учениках нашей Школы. Если честно, то я не успеваю писать обо всех, но понемногу, появляются новые странички, повествующие о жизни тех, кого мы привыкли видеть на тренировках. На этот раз мы познакомимся поближе с Денисом. На тренировку ко мне он попал случайно. Зато я сразу решила,…

Соединяя стихии: подготовка Ранним утром 15 апреля наша команда выдвинулась на заключительную, уже третью по счету, техническую тренировку. В Let`s go climb есть обыкновение подходить тщательно к каждому выезду на скалы. Чем сложнее задача на выезде, чем дальше мы едем или летим, тем больше требований к подготовке спортсменов. Сегодня речь идет о нашем небольшом трипе…

Обучающий мастер-класс по драйтулингу В 2017 году наша школа скалолазания и ледолазания Let`s go climb стала активно сотрудничать с магазином Спортмарафон. Благодаря этому не совсем магазину, но целой компании с комплексом невероятных спортивных активностей, нам удалось провести ряд полезных обучающих мероприятий в течение года. Начали мы с обучающего занятия по скалолазанию на базе скалодрома Lime…

Коротко о пищеварении и жирных кислотах Пищеварение – это сложный процесс переработки пищи, в результате которого организм получает необходимые для его жизнедеятельности вещества. В процессе пищеварения участвуют три основные группы ферментов: Ферменты, расщепляющие жиры (липазы) Ферменты, расщепляющие белки (протеазы) Ферменты, расщепляющие углеводы (карбогидразы). Само по себе пищеварение осуществляется не только в желудке, но также в…

Личности: Настя Солдатова Однажды я копалась в содержимом электронного ящика и нашла там очень необычное письмо. Оно было от девушки, которая интересовалась, как можно попасть на тренировку по скалолазанию. А необычным было это письмо, потому что оно было полно оптимизма и мотивации, каких я давно уже не встречала. Это было здорово. «Надо посмотреть, кто же…