Как правильно подготовиться к соревнованиям Как известно, спорт сопряжён с конкуренцией. Вне cоревнований профессиональный спорт не возможен. И здесь каждый выбирает свою дорожку: одни идут по пути конкуренции, соревнований, выполнения спортивных разрядов и званий; другие — предпочитают лазание в удовольствие, используя скалолазание как особый вид физической активности, либо отдают преимущество лазанию на скалах в свободном…

Скалолазание для беременных: да или нет? Рядом со мной тихо сопит Катюха, которой на днях исполнилось уже три месяца. А ведь казалось, что только недавно я ее родила. Маленькая и беззащитная малявка. Глядя на нее в первые дни после рождения, я все время думала, что если бы я ЗНАЛА, какая девочка внутри меня, то, наверное,…

Категории сложности скалолазных маршрутов Любой новичок, впервые оказавшийся на скалодроме, задаётся вопросом, как выбрать маршрут для пролаза? Куда лезть, что делать, с чего начать? Для начала стоит разобраться с таким понятием, как категория сложности маршрута. Скалолазание — очень «творческий» вид спорта, потому что каждый день мы можем лазить разные трассы, непохожие друг на друга по…

Проект личности: Екатерина Латыпова Давно мы не знакомились с членами нашей команды Let`s go. Настало время «стяхнуть пыль» и похвалиться еще одной нашей красавицей, умницей и «комсомолкой». И пусть нам все завидуют 😉 Где и когда ты родилась, какими судьбами в столице? Я родилась в Самаре 25 мая 1985 года. Родители приехали со мной двухмесячной…